地点別に“今日の服装”を判断。標高差による冷え込みや、河川敷・海沿いの強風を考慮した、後悔しない最適なレイヤリングをご提案します。
【東京エリア】「荒川峠」と呼ばれる強風対策が必須な、首都圏の大動脈平坦ルート。
【関東エリア】関東サイクリストのメッカ。タイムアタックの定番ヒルクライム。
茨城県 / 関東平野を一望できる、初心者から上級者まで人気のヒルクライム。
群馬県 / 「ハルヒル」の舞台として知られる、バリエーション豊かな登坂ルート。
群馬県 / 長くて過酷な斜度が続く、関東屈指のヒルクライムコース。
東京都 / 東京サイクリストの定番。檜原村を抜ける適度な斜度のヒルクライム。
埼玉県 / 距離約6.4km・平均斜度8%超えの、埼玉サイクリストの登竜門。
東京都 / 短距離ながら平均斜度10%を超える、関東有数の激坂スポット。
東京都・神奈川県 / 羽田から奥多摩方面へ繋がる、関東の定番リバーサイド。
東京都・千葉県・埼玉県 / 寅さんの柴又などを経由し、道幅が広く走りやすい平坦路。
千葉県〜群馬県 / 日本最大級の流域面積を誇る、総距離170kmに及ぶ超ロングサイクリングロード。
千葉県 / 湖畔を一周する、きれいに整備されて走りやすい初心者向けの周回ルート。
栃木県・群馬県 / 広大な湿地帯の周りを走る、信号ゼロで風の影響を受けやすい平坦路。
山梨県 / 日本一の山を登るヒルクライムの聖地にして国内最大の大会コース。
群馬県・長野県 / 日本国道最高地点(標高2,152m)を誇る絶景ルート。
長野県 / 激坂のツール・ド・美ヶ原でも知られる日本百名山の山岳ルート。
長野県 / 白樺湖や車山高原を駆け抜ける、日本有数の絶景高原道路。
静岡県 / 湖畔の風景とウナギなどのグルメも楽しめる、走りやすい周回コース。
山梨県 / 富士山の絶景をあらゆる角度から楽しみながら、5つの湖を巡るルート。
静岡県 / 獲得標高が大きく「キング・オブ・半島一周」と呼ばれる過酷な絶景ルート。
愛知県 / 太平洋と三河湾に挟まれた、直線的な平坦路が続く走りやすい半島ルート。
滋賀県 / 日本最大の湖、琵琶湖を一周する王道フラット・ロングライド。
【関西エリア】北摂のサイクリストが集う、適度な斜度と距離の定番ヒルクライム。
兵庫県 / 港町・神戸の市街地から一気に標高900mまで駆け上がる激坂。
京都府・滋賀県 / 琵琶湖を望む古都の霊峰ヒルクライム（※一部自転車通行不可区間に注意）。
岐阜県 / イベント時のみ走行可能な、全長17kmを誇る幻のヒルクライムコース。
三重県・滋賀県 / 御在所岳を縫って走る、東海エリア屈指の山岳ルート。
大阪府・奈良県 / 最大斜度30%超とも言われる、日本一過酷な国道（酷道）ヒルクライム。
大阪府 / 大阪中心部からアクセス抜群、夜景も有名なトレーニングスポット。
大阪府 / 北摂のサイクリストが集う、適度な斜度と距離の定番ヒルクライム。
大阪府・京都府 / 大阪中心部と京都の嵐山を信号なしで結ぶ、関西の大動脈サイクリングロード。
滋賀県 / ビワイチのうち、走りやすくて景色も開けた人気の東側ルート。
滋賀県 / 奥琵琶湖の自然豊かな風景や、アップダウンを楽しめる北側ルート。
広島県・愛媛県 / 瀬戸内海の島々を橋で渡る、世界的な絶景サイクリングロード。
愛媛県・高知県 / 標高1400m、白い石灰岩と放牧牛の風景が広がる「日本のスイス」。
愛媛県・高知県 / UFOラインとも呼ばれる、天空の尾根を走る圧倒的な絶景ルート。
愛媛県 / しまなみ海道の途中に立ち寄れる、来島海峡大橋を一望できる激坂。
岡山県 / 瀬戸大橋を眼下に見下ろす、適度なアップダウンのシーサイドルート。
広島県・愛媛県 / しまなみ海道の西側を走る、交通量が少なくディープな瀬戸内ルート。
鹿児島県 / 活火山の鼓動と溶岩原を間近に感じる約36kmのダイナミックな周回ルート。
熊本県 / 雄大なカルデラと草原を貫く、日本最大級のスケールを誇る絶景ルート。
熊本県 / 阿蘇五岳を「涅槃像」のように望む、阿蘇外輪山の最高峰ヒルクライム。
長崎県 / 普賢岳を望む温泉地へ登る、走りごたえのあるヒルクライムコース。
大分県 / 湯布院のシンボル「豊後富士」の麓を走る、開放的な草原ルート。
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